Hanyag tartás

Tisztelt Doktornő / Úr !

Kérdésem a következő :

Eddig csak ritkán, most már egyre sűrűbben érzek olyat, hogy fekvéskor helyzetet kell változtatnom, mert annyira szúr a hátam, hogy a fájdalom nehezen elviselhető. Ilyenkor egy kicsit a fájdalom kisugárzik az állakba is, de ahogy megtalálom a megfelelő helyet mindez megszűnik.
A testtartásom hanyag ( ezt az orvos mondta ) és a váll izületem is nagyon sokat szokott fájni.
Ezek a tünetek most már egy kicsit zavaróak, nem beszélve arról, hogy remélem nem egy komolyabb betegség tünete?

Stresszes életet élek, mint mindenki a mai világban. Esetleg ez is hozzájárulhat az állandó "görcsölésekhez" ?

Kedves Kérdező!

A problémáját mindenképpen ki kellene vizsgáltatni reumatológus, illetve ortopédus szakorvossal, mivel alapos vizsgálatot követően ők tudják megmondani, hogy a hanyag tartás miatti deformitások okozzák-e a problémáját, vagy a gerincoszlopa van-e túlterhelve, esetleg más problémája van. Ezek mindegyike okozhat izommerevséget, és így fájhatnak is.

A probléma okától függően megoldást jelenthet a rendszeres tartásjavító torna, a fürdőkezelés, vagy a gyógymasszázs.