Lábfájás, hosszas állás

Tisztelt Doktor!
Naponta 8-10 órát állok. Jelenleg nagyon fáj mindkét sípcsontom, és mintha kicsit be is lenne dagadva. Mit tehetnék?

Kedves Kérdező!
Vizsgálat nélkül nehéz megfelelő választ adni. Panaszai hátterében több dolog is állhat. Lehet csak a tartós állás, de lehet, hogy valami statikai eltérés, új, vagy kényelmetlen cipő, stb. Ezek mind-mind okozhatják panaszát. Azt javaslom, kenegesse a lábát valamilyen nem szteroid gyulladáscsökkentő krémmel és fáslizza. Ha 1-2 héten belül nincs javulás, akkor keressen fel egy ortopédiai szakrendelést.